Každého z nás formují jiné životní zkušenosti a události. Můj začátek cesty k józe a technikám seberozvoje byl trošku trnitý. Teď vím, že i ten nejtrnitější keř může mít na svém konci nádherné květy, které Vás mohou obohatit.

Mé trny byly v podobě náročného autoimunitního onemocnění, které bylo velmi bolestivé a bránilo mi v pohybu bez bolestí. Zde v roce 2002 začalo mé hloubání nad tím, kde je příčina.

Chtěla jsem být zdravá a v pohodě, žít bez bolesti.

Časem mi došlo, že v mém těle není jen bolest fyzická, ale také emocionální. Navštívila jsem nespočet inspirativních kurzů, přednášek a seminářů.

Ale mé tělo volalo po pozornosti. Přišla cesta vědomého pohybu skrze jógu. Studovala jsem různé styly jógy a každý mi přinesl hlubší porozumění tomu, jak mé tělo funguje.

V tuto chvíli je mému srdci nejbližší Jin jóga a principy zdravého pohybu, kde vnímám dostatek času a prostoru k velkému hlubokému uvolnění.

Jin jógu jsem po porodu syna rozšířila o Hormonální jógovou terapii pro ženy, kterou považuji za obrovský dar pro všechny ženy, které trápí hormonální nerovnováha a další obtíže ženského zdraví.

Podporuji ženy, které se rozhodly pro sebe, své tělo a svůj život něco udělat. Jógovou praxi doplňuji o Kraniosakrální terapii a další techniky, které jsou skvělým pomocníkem právě při vědomé cestě zpátky k sobě.

Ve volném čase se věnuji své milované rodině a tvoření svíček, které podporuje mou kreativní duši 🙂